2006年04月04日

ダイエット開始から326日目

目標体重:42.0kg
目標までの残り:+0.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:41.2kg
体脂肪率:24.6%
BMI:18.2
食事
朝食
焼きりんご入りケフィアヨーグルト(オリゴ糖 シナモン) 玉ねぎスープ
本日のカラダスキャン 朝

体重:41.2kg
体脂肪率:24.6%
基礎代謝:992kcl
BMI:18.2
体年齢:28歳(実年齢マイナス12歳)
骨格筋率:26.0%
内臓脂肪レベル:2

昨日、ヒレカツをたっぷり食べたのに、体重は激減。
生理前なので、体脂肪率は相変わらず高い。
今日はまだ、水分をとっていないせいもあるかな。
posted by ちえぞ at 09:30| 埼玉 🌁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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